岡田玲子さんの「1日10分だけ布団の上で簡単にできるうつ病改善マニュアル」は
1ヶ月で体調がみるみる改善して、
つらかった朝もすんなり起きられてまた働けるようになるらしいんだけど、本当なのかな?
ネットの情報は胡散臭いのが多いし、
気になって口コミを調べてみた。
昼に眠くなり、夜に突然行動し始めるというような昼夜逆転の生活を長くしていた人も
自然に規則正しい生活を取り戻すことができたって話だよ。
本当かな~って思うけど、
気になるし、まずは試してみようかな。
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