評価フルマラソン完走プログラム（サミー大塚）

サミー大塚の「フルマラソン完走プログラム」
実際に使えるのかな？効果あるの？

最小限の練習、自分なりのスケジュールで
初心者がフルマラソン42.195kmを完走する方法って、本当なの・・・

フルマラソン完走プログラムの購入者によるレビューはどこかな。

過酷な練習内容ではなく、運動生理学に基づいた効率的な練習プログラムだから、
初心者やブランクがある経験者でも身体を壊すことなく安心して取り組むことができるんだって。

やっぱり魅力あるよね。

これは試してみようかな。