本田昌毅さんの「うつ克服総合プログラム」
このプログラムに書いてあることを実行後13分〜で気持ちが軽くなり、
さらに、1日10分、21日間続けることで、
“元気だったあの頃の自分”を取り戻せるって言うので気になってるんだけど
うさんくさいよね・・・
でも実際に買ってみた人の意見は？クレームはないの？
マニュアルにはうつを治す方法が書かれているだけではなく
「うつになりやすい性格や環境」「脳と神経とうつの関係」「現代社会とうつ」など
いろんな角度からうつ病に関して書かれているんだって。
本人だけでなく、家族にも参考になることが多くて
家族みんなでうつ病に取り組むことができるとも言っているよ。
すごく良い効果がでたらいいよね～
ワクワクしてきた。
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なにやら最近、セーヌ川開会式アラカルト 夏季大会初の競技場外〔五輪〕とか気になっている…。
じゃあ、そのうち。
