話題になっているのは知ってたけど、
信用してもいいのか迷っている
荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエットDVD」。
必須栄養素（8種類の必須アミノ酸と3種類の必須脂肪酸）を
しっかり摂取しながら健康的にやせる方法って言っているね。
うーん、なんだかなぁ。
実際にどんなことするのかな？体験談ってあるの？
ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するので、栄養が偏るようなことはなく、
むしろ、今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって、
より健康な身体を手に入れることができるんだって。
迷っていても始まらないよね～
思い切って試してみようかな。
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ここんとこ、X(旧Twitter)のリンダ・ヤッカリーノCEOが進める営業をいつもイーロン・マスクがぶち壊すとの指摘が気になる…。
それじゃ、近いうちに書きますね。
