歌島大輔さんのKATA【オンライン肩治療講座】
どうなんだろうね？
肩を楽にし、生き方を進化させる3週間オンライン講座って言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね！
専門的入院リハビリ1日分に匹敵する、
オーダーメイドの15分セルフケア、エクササイズプランを構築する方法が学べるんだって。
気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。
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そういえば、どうもこの頃、酷暑でプロ野球界でも体調不良続出 屋外練習短縮に水風呂…切実な「ドームで試合を」の声のことが気になってるんだよね…。
それでは、また近いうちに。
