小田伸午 走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～が話題沸騰中？ 購入者レビュー

小田伸午さんによる「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」が
FacebookやTwitterとかで話題になってるね。

効果あり 効果なしなど、書き込みが盛り上がってるけど
実際のところはどうなの？

⇒購入者のレビューをみてみる

走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。

ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDっていうし、
やってみようかな。