山田秀樹 バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～ 効果あり？試してみるべき？

山田秀樹さんの「バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～」では
全国屈指の強豪校の一つとして、多くの高校生を育成指導してきた経験に基づき
作成されたバドミントン練習メニューって言ってるけど

本当なのか、ちょっと信じられない気がするよ～。
実際のところはどうなんだろうね？

⇒実際の体験談をみてみる

過酷なトレーニングの必要はなく、普段の練習メニューの一部を少し差し替えるだけで
今よりも効率的にバドミントンが上達していくんだって。

ちょっと試してみようかな。