友達から聞いたんだけど、今話題になっているのが、
藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～」。
水の抵抗をできるだけ減らすことで無駄がなくなり
効率よく速く泳げるようになる方法って言っている。
何だかいいモノみたいで、私自身もなんか気になってきちゃった。
SNSとか某掲示板でも噂になっていて、
書き込みが活発にあるね。
効果なしっていう声もあるけど、
ひどい悪評なんかは見当たらない。
2軸泳法だとまず第一に体が安定するから、ストリームラインが崩れにくく、
余計な抵抗が生まれにくくなって、より効果的に力を水に伝え泳げるようになるとのこと。
ちょっと試してみようかな。
