坂井博和さんが作成した股関節症改善プログラムっていう教材が人気みたいだね～。
口コミでも評価が高くて話題になっているよ。
体の内側から膝や腰も強くしていく事で
股関節症の症状を和らげていくっていうのは本当なのかな？
一度こういう教材買ってみたいんだけど
役に立たなかったら嫌だしなぁ・・・。
基本的に、股関節症は股関節周りの筋肉とか、その辺りの物質や構造と密接に関係があるから、
股関節の周りだけではなく、それ以外もケアをして太ももの付け根を正常に整えていく必要があるんだって。
試してみようかな。
