独自の簡単なトレーニングによって、
内面から自分を変え、自己肯定感を高めることができるなんて言っているね。
でもさ、
個人差ってあるし、本当に効果期待できるの？
『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。
いろんな成果があるんだね。
でも、自分でやってみるまでは本当にはわからないよね～
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なんとなく最近、LA焼け跡を「広島」と表現 批判とか興味あるんだ～。
それではまた次回書きますね。
