ひとつひとつ、確実にステップをマスターしていくことで
短期間で更年期障害を克服することができるって言っている
中根優子さんの「更年期障害のツラさを解消！ハッピーミドルライフ」。
なんかスゴイって思ったけれど
怪しい気もする。
実践して本当に効果があった人、いるの？
ちょっとしたことでイライラする事が無くなって
周りに対しても優しくなれるから、
自己嫌悪に陥らずに済むようになるんだってね。
なるほどね～悪くなさそうだね。
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そういえば、どうもこの頃、とか注目しているの。
じゃあね！
