豊田早苗あがり症改善プログラムは効果あり？効果なし？

豊田早苗さんのあがり症改善プログラムっていうマニュアルが
たまたま、ネットで話題になってるのを見かけたんだけど・・・

医療と精神療法の専門家が監修する
具体的で効果が分かりやすいあがり克服教材なんて、本当かな？
なんとなく、胡散臭いような・・・？

でも、なぜか気になるんだよね。

トレーニングを行うのに特別な道具は使わないから
自分の体一つで、いつでもどこでも効果を発揮できるんだって。

なんだか面白そう。

実際の体験談でも評判いいし、
試してみようかな。