岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
意志の力（顕在意識）だけでプラス思考をしようとするのではなく、
潜在意識の中にプラスのイメージをしっかり蓄積させて
無意識の内に自然とプラス思考をするようになる方法って言ってるんだ。
そんな成果、簡単に出るわけないよね。
本当の評価が読みたい。
『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。
疑ってたけど、大丈夫かな。
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なんだか最近、大谷 失った以上に支えてもらったとかについて気になるんだよね～。
それじゃあ、またいつか書きますね。
