暴露 《荒木式》断糖肉食ダイエット（荒木裕）

こんなのアリって驚いた
荒木裕さんの《荒木式》断糖肉食ダイエット。

必須栄養素をしっかり摂取しながら健康的にやせる方法なんて言ってるけど
ちょっと待って。

内容はどうなの？効果あり？

⇒ネタバレ体験談

しんどい運動とかは特に必要はなく、好きなものをお腹いっぱい食べられる（ある程度の制限あり）のに、
ダイエットできるし、体も健康になるっていうメリットがあるんだって。

まさかって思ったけれど、気になって仕方がない。