整形外科医・歌島大輔さんのKATA【オンライン肩治療講座】、
病院に何回も通うことなく、自宅で治療習慣を作り上げることで、
肩の痛みと動きの悪さを根本改善することができる講座って言ってるよ。
まさかって思ったけど、気になる。
専門的入院リハビリ1日分に匹敵する、
オーダーメイドの15分セルフケア、エクササイズプランを構築する方法が学べるんだって。
本当に効果はあるみたいだね。
あー、どうしよう。買ってみるべき？
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何だか元巨人の大須賀允さん、第二の人生は物流業務の「プロ」 胸に刻んだ一流選手のある言葉とかに興味あるんだ～。
それじゃあ、また次回会いましょう。
