小田伸午走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～やり方　ネタバレと実践結果

陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して
確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるっていっているね。

まぁ、簡単にそんな成果が出るって
眉唾だけれど・・・

走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。

本当にそうなら試してみたいな。

ちょっとワクワクする。